Reklamsız Sözcü

Balyoz ve kamyon lastikleriyle antreman

Karşıyaka, Çiğli Selçuk Yaşar Tesisleri'nde balyoz ve kamyon lastikleriyle antrenman yaptı.
15:2424 Mart 2016
0
Balyoz ve kamyon lastikleriyle antreman

PTT 1. Lig’de aylardır son sıradan kurtulamayan ve her geçen hafta küme düşmeye bir adım daha yaklaşan Karşıyaka, lige verilen milli maç arasında özel bir kuvvet eğitiminden geçiyor. Yeşil kırmızılılarda futbolcular, daha önce kulübün basketbol takımında da görev yapan Bireysel Kondisyoner Erdem Günak yönetiminde Çiğli Selçuk Yaşar Tesisleri’nde balyoz ve kamyon lastikleriyle antrenman yaptı.

İkişerli gruplar halinde kamyon lastiğini çekerek güç depolayan futbolcular, ellerinde balyozlarla koştu. Futbolda alışılmışın dışındaki bu çalışmaların kuvvet ve devamlılığı artırmak, güç eksiği bulunan isimlerin eksiklerini kapatması, sakatların rehabilitasyonu ve takım motivasyonunu sağlamak için yapıldığı açıklandı. Antrenmanda renkli görüntüler oluşturan futbolcular özellikle kamyon lastiğini çekerken yağmurla ıslanan zeminde kayarak düşen arkadaşlarına kahkahalarla güldü.