SÖZCÜ PLUS GİRİŞ
Adana Demirspor’da hazırlıklar sürüyor

Adana Demirspor’da hazırlıklar sürüyor

PTT 1. Lig ekiplerinden Adana Demirspor, Boluspor ile yapacağı maçın hazırlıklarına devam ediyor.

PTT 1. Lig'de zirve mücadelesi veren Adana Demirspor, 7 Şubat Pazar günü deplasmanda karşılaşacağı Boluspor maçının hazırlıklarını sürdürüyor.

Kendi tesislerinde yaptığı antrenmana ısınma ve esneklik hareketleriyle başlayan oyuncular, koordinasyon çalışmasıyla devam etti.

Teknik Direktör Osman Özköylü gözetiminde süren çalışmada futbolcular, 5’e 2 top kapma antrenmanının ardından toplamda 800 metre tekrarlı sprint çalışması yaptı. İstekli bir şekilde antrenmanı sürdüren oyuncuların, bugünkü antrenmanda ortalama hızlarının üstüne çıktıkları gözlendi.

Takım, bir buçuk saat süren antrenmanı yarı sahada, taktik ağırlıklı çift kale maç ile tamamladı.